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可愛い子はみんなやってる♪”すっぴん風メイク”の方法♡

コギャルメイクが流行っていた時はとにかく盛るのが鉄板でしたよね。でも、今は限りなく”すっぴん”に近いナチュラルメイクが定番化しています!そんなすっぴん風メイクのコツをご紹介します◎

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口内炎

ポイントはビタミン!口内炎に効くおすすめの食べ物

口内炎ができると、話すのも食べるのも辛いですよね。できる事なら早く治したい…!!そんな口内炎には即効性のある食べ物を摂取しましょう♪

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トイレをきれいに保つ

【ズボラ人必見】トイレをきれいに保つ3箇条

よく”トイレは店の顔”といわれます。それは、トイレを清潔に保てる店こそ、サービスの行き届いた良い店という事です。同じことが家庭にもいえるのかなと思います。家族はもちろん、来客があった時など…意外と見られているのでご注意!!そこで綺麗を保つための3つのコツをご紹介します♪

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運動で便秘解消!ホットヨガで快『腸』生活♪

多くの女性が悩んでいる便秘。お腹がハリ、本当に辛いですよね。そんな便秘に効果あり!との声多数、人気の「ホットヨガ」をおすすめします◎

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疲労回復におすすめ!体の疲れを取る食べ物5選

疲れていると仕事に集中できなかったり、遊びも思う存分楽しめませんよね。「なんか老けた?」な~んて言われてしまう事もあり、疲れてて良い事は一つもありません!疲労回復に役立つ、お助け食材をご紹介します◎

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カット野菜

無駄なく使える♪節約&時短には『カット野菜』がおすすめ

毎食取り入れたい野菜。色んな種類を買うと結構かかっちゃいますよね。そこで節約や時間短縮に役立つのが「カット野菜」です!上手に使えば頼もしい存在になる事間違いなし♪

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【節約】目的別★低予算な休日の過ごし方

休日に外出したら、気付くと出費がかさんでいてガックリした経験はありませんか?お金をかけなくても楽しく心が満たされる!そんな休日の過ごし方を目的別にご紹介します◎

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節約の強い味方♪おすすめ食材BEST5★

食費の節約にかかせないお財布に優しい食材を、独断と偏見で勝手にランキングしちゃいます!ガッチリ食べてしっかり節約♪

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【絶品】ごはんにちょい乗せ!おすすめ簡単ズボラ飯レシピ♪

思わずおかわりしたくなる、そんなちょい乗せ旨レシピをご紹介します◎

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リピーター続出!【もち肌洗い袋】でスキンケア♡

もち肌洗い袋って知ってますか?心癒される和のパッケージに、ちょっと変わった使用方法。一度使ったらなかなか手放せないかも?!あなたも一度試してみませんか♪

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作り置きで楽チンごはん!『常備菜』レシピ集(作り方)

忙しい毎日を送っていると「めんどくさいからカップラーメンでいいや…」なんて時ありませんか?でも忙しい時こそ体はヘトヘト。しっかり食べて栄養補給しましょう!冷蔵庫にあると頼もしい、つくりおき常備菜のアレコレお教えします。

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ビール

OLさん必見♡外食続きでも心強い!『居酒屋メニュー』で栄養バランスの良い食事を♪

飲み会が続くと、どうしても高カロリーなものや味付けの濃いものばかりになってしまいがちですよね。お酒もすすみ肝臓にも負担が…なんて事に。けれど、ちょっとしたメニュー選び次第でバランスのとれた食事が可能です◎

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アボカド

栄養満点!毎日でも摂りたい『アボカド』ちょい足しレシピ♪

「天然の美容液」、「食べる美容液」などと言われている万能果物アボカド。健康や美容に良いという事で注目され、今では大人気!今回は今すぐできる、簡単ちょい足しレシピをご紹介します♡

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台所

【簡単&大掃除不要!】キッチン水まわりを綺麗に保つコツ♪

毎日使うキッチン。油断するとすぐに汚れてしまって、キレイな状態を保つのってなかなか難しいですよね… でもほんの少しの工夫で、大掃除もいらないくらいにキレイを保てちゃうんです!!

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